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龙利鱼“锅包肉”做法,鲜嫩无刺不油腻,酸甜口感特开


发布日期:2020-09-14 04:21   来源:未知   阅读:

我是一个肉食主义者,隔三差五就想吃点肉,而且是猪肉,吃不到就像渴了喝不到水那样渴望。但是最近去市场买菜,我发现猪肉的价格真是猛涨啊,有种消费不起的感觉,吃饭的时候老公说咱们就吃点鸡鸭鱼肉吧,都是一样的,老公是个平时不怎么爱吃肉的人,在吃上很少有讲究,但是午饭的时候我突然想到一个特别好吃的菜,是用鱼肉做的,吃起来也不比猪肉差,而且营养也是很丰富的,于是我打算晚上的时候准备做一做。

【菜名】:锅包龙利鱼

龙利鱼是深海鱼,是营养价值最丰富的鱼类,非常适合老人和孩子吃,对眼睛也很好,能够预防动脉硬化,抑制眼睛里面的自由基,阻止心血管的形成;增强记忆力。它身上没有刺,因此对于小宝宝来说是最好的选择,不用担心会被卡到鱼刺。

龙利鱼“锅包肉”做法,鲜嫩无刺不油腻,酸甜口感特开胃

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